Bí quyết để nhanh khỏi viêm họng vào mùa hè

Mùa hè dùng đồ lạnh nhiều chắc hẳn ai cũng lo sợ bị viêm họng do sử dùng đồ ăn uống lạnh. Với bí quyết để nhanh khỏi viêm họng vào mùa hè sẽ giúp bạn bớt lo nghĩ về vấn đề về viêm họng.

1. Bệnh viêm họng là gì?

Viêm họng là một hiện tượng bị viêm niêm mạc họng và mang đến cho người mắc phải cảm thấy khó chịu và đau.

Nguyên nhân gây ra viêm họng là do virus chiếm từ khoảng 45% – 85%, cũng có thể do vi khuẩn hoặc nấm hay các chất kích thích ở các chất gây ô nhiễm.

Viêm họng có thể phân ra các trường hợp như: viêm họng cấp tính, viêm họng mãn tính, viêm họng đặc hiệu

2. Triệu chứng của bệnh viêm họng.

Người mắc phải viêm họng sẽ có cảm giác khô họng và đau rát, gây khó khăn khi ăn uống và ho không có đờm, Lâu ngay gây ra mệt mỏi và sốt nhẹ nặng hơn là sốt cao, viêm Amidan, cúm…

Khi chuyển sang cúm người bệnh sẽ mắc phải ngát mũi, hắt hơi, đau đầu.

3. Bí quyết để nhanh khỏi viêm họng vào mùa hè.

Đối với trường hợp không dùng thuốc:

 1. Mật ong

Mật ong rất tốt và phù hợp với người bị viêm họng. Mỗi buổi sáng khi thức dậy bạn hay dùng 1 thìa mật ong hòa với một ít nước chừng 1 cốc cà phê uống. Mật ong có tác dụng làm dịu và giảm bớt chứng rát cổ họng. Mật ong có tính kháng khuẩn và virut và sinh ra miễn dịch có lợi cho sức khỏe.

Bí quyết để nhanh khỏi viêm họng vào mùa hè2

 2. Bác hà

Bác hà có tác dụng giảm bớt các niêm mạc tiết dịch. Nếu mắc viêm họng và bị ho kèm theo đờm hoặc ngứa. Bạn sử dụng dưới dạng ngậm bạc hà từ 1 đến 2 viên trong ngày sẽ mang cảm giác dịu họng ngay khi sử dụng với ngát mũi khi ngậm bạc hà sẽ giúp thông mũi làm cho chúng ta có thể thở lại bình thường.

 3. Giấm táo.

Giấm táo có đặc tính chống vi khuẩn giúp kháng các vi trùng gấy ra hiện tượng đau họng, cung cấp insulin prebiotic dồi dào nhằm thúc đẩy khả năng miễn dịch bằng cách tăng số lượng tế bào và các tế bào máu trắng. Cách dùng pha loãng 2 thìa cà phê giấm táo với nước sôi để nguội hoặc nước hới ấm đều được có thể pha thêm thìa mật ong nguyên chất và uống 2 đến 3 lần một ngày.

 4. Trà gừng.

Gừng giã dập sau đó pha với nước ấm có thể thêm lát chanh tươi và một thìa mật ong sau đó uống từ từ. Gừng có tác dụng làm ấm lên giàn rát họng còn mật ong và chánh giúp kháng khuẩn.

 5. Chanh.

Một mẹo mà hầu như ai cũng biết đến đó là sử dụng chanh để chữa cách triệu chứng về họng. Chanh giúp tiêu diệt vi khuẩn khá tốt cộng thêm với mật ong và muối có tác dụng làm dịu rát họng diệt khuẩn. Cách dùng thái lát cho thêm ít muối trắng hoặc mật ong và ngậm hàng ngày.

Nhứng thứ nên tránh khi bị viêm họng.

– không nên hút thuốc và dùng các loại đồ ăn thức uống lạnh, đậu phộng,..

Với các bí quyết để nhanh khỏi viêm họng mà không cần dùng đến thuốc sẽ giúp bạn được thoải mái hơn khi ăn uống vào mùa hè.

Bạn có thể quan tâm đến: Liên thông đại học điều dưỡng

Add: Trung Tâm Dạy Nghề Quận Hoàng Mai, Lô 12 Đền Lừ 2, Hoàng Mai, Hà Nội

Hotline: 0946.533.733

Máy bàn: 024.3990.6299

 

Các Bình Luận

comments